Blogg

Att bleka tänderna är nu för tiden ganska vanligt. Vita tänder ses ofta som fräschare och snyggare än icke-blekta tänder. Att gå till en tandläkare för att göra detta är dyrt vilket gör att allt fler väljer att göra det hemma istället. Med en ny våg av DIY- tekniker (do it yourself) går det att hitta många olika sätt att bleka sina egna tänder i bekvämligheten av sitt eget hem, istället för att boka tid hos tandläkaren.

Allt fler och fler väljer alltså att bleka tänderna hemma. Förvånande? Nej, faktiskt inte. Det är nämligen tio gånger billigare att bleka tänderna hemma jämfört med att få det gjort hos en tandläkare. Dessutom är det mycket enkelt – och följer du bara instruktionerna går det mer eller mindre garantera ett bra resultat.

Beställer du ett så kallat ”hemmakit” ingår tandskenor i plast och blekgel. Givetvis följer det också med en bruksanvisning. För dig som är total nybörjare kan det dock vara bra att ha läst på lite i förväg.

Det finns flera olika tillvägagångssätt som alla är olika effektiva och har olika priser. Självklart kan resultatet också variera från person till person, även om de använder samma metod och lika ofta. En bieffekt är att du kan få ilningar i tänderna och ibland kan du bli tvungen att bleka flera gånger för att få det önskade resultatet. Några metoder är mer naturliga än andra och det som känns bäst är det du ska göra, vilket betyder att du kanske får testa dig fram om ett alternativ inte fungerar.

Idag är marknaden för tandblekning som tur är stor och valmöjligheterna är många. Mer information om hur du enklast bleker tänderna hemma hittar du här på brightsmile.se, här beskrivs flera av de olika paket som du kan köpa enkelt online för att själv hemma få dina tänder vitare.

Metoder för tandblekning

Det finns många varianter av metoder att använda till att bleka tänder. Det finns elektroniska metoder, DIY-metoder, lite mer ”naturliga” eller naturvänliga metoder och så vidare. Plasmaljus är en teknisk metod, om du går in på sociala medier och kikar hittar du folk som använder sig av just denna metod. Det är en liten apparat som ser ut ungefär som ett tillplattat ägg som har ett ett genomskinligt munstycke på sig. Du applicerar en gel och sätter apparatens munstycke i munnen så att den får lysa på gelen med sitt plasmaljus.

Detta skapar den blekande effekten på tänderna. I de flesta fall innebär inte metoden att du känner ilningar i tänderna efteråt. Liknande typer av gel är också vanliga i färdiga kit som du kan köpa och göra hemma, så kallade home bleaching kits. Även vissa strips som du sätter på tänderna har en slags gel på sig som gör tänderna vitare. Hemma-kiten fungerar ofta som pennor, alternativt sprutor, som du använder för att spruta eller pensla på gelen och låter den verka. Stripsen sätter du helt enkelt runt tänderna en viss tid och låter de verka. Här hittar du hittar mer information om metoder för tandblekning.

Så – hur går man tillväga för att få en så lyckad tandblekning som möjligt? Värm först upp tandskenorna i varmt vatten tills de är tillräckligt mjuka. Tryck, eller rättare sagt bit, sedan fast skenorna så att de formar sig efter tänderna.  Fyll nu skenorna med blekmedel och tryck fast dem mot tänderna. Hur länge du ska behålla skenorna varierar, så för bäst resultat rekommenderar vi dig att läsa instruktionerna. Glöm inte att skölja av skenorna efter användning. En hel behandling tar vanligtvis 2-3 veckor om du bleker tänderna ett par timmar varje dag.

Tandblekningspenna
Ett annat alternativ är att bleka tänderna med en så kallad tandblekningspenna. Den kan vara mycket användbar om du är ute och reser och snabbt vill fräscha upp tänderna. Tillvägagångssättet är mycket enkelt. Du trycker försiktigt ut blekningsmedel på en pensel. Sedan applicerar du gelen på tänderna med hjälp av penseln och låter den stelna. Se till att pensla på ett tunt lager med gel, annars riskerar det att inte torka som det ska.

White-stripes
White-stripes är en annan metod som används vid tandblekning. Du fäster en remsa, som innehåller blekningsmedel, på tänderna. Efter drygt 30 minuter plockar du bort remsan och återupprepar proceduren en gång till samma dag. Nackdelen med white-stripes är att blekningen riskerar att bli ojämn om du inte har fäst tejpen ordentligt.

Speciell tandkräm
För dig som inte har tid eller lust att bleka tänderna med just nämnda metoder är det möjligt att använda speciella tandkrämer. Resultatet blir kanske inte lika häpnadsväckande som om du skulle använt en tandblekningspenna – men det är helt klart bättre än inget!

Naturliga alternativ

Vanliga tandkrämer kan ibland ha en ”whitening-effect”. Dessa varierar självklart i kvalitet från märke till märke. I tandkrämer av den här typen finns kemikalier som hjälper till att ta bort missfärgningar på tandens yta, så de bleker inte tandens naturliga färg. De fungerar snarare genom att ta bort missfärgningar, exempelvis från kaffedrickande.

Det som kan vara positivt med att använda sig av dessa är att du inte behöver tänka lika mycket på att skaffa dig något speciellt just för blekningens skull, det blir istället utfört när du gör din dagliga rutin och borstar tänderna. Ett sätt som kan likna dessa tandkrämer och som blivit populärt den senaste tiden när det kommer till tandblekning är kol. Ja, kol. Inte kolbitar som du lägger i grillen på sommaren, utan små tabletter med aktiverat kol som du kan köpa i burkar.

Dessa ska inte sväljas utan används genom att du tar en tablett i munnen, de är ungefär lika stora som ett gammalt tiokronors-mynt, och pressar sönder den. Blöt tandborsten så att kolpulvret fastnar på tandborstens huvud och borsta sedan tänderna som vanligt. Detta ska ta bort dåliga bakterier och ta bort missfärgningar från tänderna.

DIY

Fenomenet som kallas ”do it yourself” har tagit internet med storm. Tips och tricks för att fixa eller göra egna saker på ett enkelt sätt är mycket populärt. Ibland är de invecklade men kul att läsa eller titta på. I och med att de har blivit så pass populärt täcker de många olika områden, så det är kanske inte någon vidare överraskning att det skulle komma fram några tips och tricks över hur du kan bleka dina tänder själv.

Du kan exempelvis krossa jordgubbar och mixa ihop med bakpulver och likt med kolen helt enkelt borsta tänderna med mixturen. Jordgubbar har en syrlighet som påverkar tänderna och bakpulver har ett ämne kallat peroxid som gör tänder vitare. Du bör dock inte tugga eller ät rent bakpulver, bara borsta. En annan omtyckt metod är att borsta tänderna med kokosolja, vilket även det påstås göra tänderna vitare. I övrigt så är saliv bra för tänderna eftersom det sköljer och renar dem från matrester och annat. Så att äta saker som får munnen att skapa mer saliv ska alltså vara bra. Några exempel på detta är äpplen och morötter.

Skillnader mellan tandblekning hemma och hos tandläkare

En stor skillnad mellan att gå till tandläkaren eller att fixa sina tänder hemma är att du måste avsätta tid för besöket. Så vad kostar det då att bleka tänderna? Beroende på vilken klinik du väljer så kostar det olika mycket. Om du väljer folktandvården så kostar i regel 1 500 kronor per käke, första gången du bleker tänderna. För en upprepning, eller nästa gång du bleker, så kostar det något mindre.

Vad kostar då dessa hemmametoder? En apparat som går på plasmaljus (endast apparaten) kostar ca 150 kronor, den köper du en gång men du behöver köpa mer gel ibland. Ett hemma-kit med penna eller spruta kostar omkring 500 kronor, det kan variera kraftigt från de olika produkterna som finns. Aktiverad kol kostar runt 70 kronor och att använda bakpulver på samma sätt fungerar ju också och en förpackning kan kosta så lite som 6 kronor, dock kanske oftare ungefär 10 kronor. Om du hittar ett alternativ som dessa så hjälper det plånboken, men det gäller att hitta det du är bekväm med att göra själv som alternativ.